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ベジマニア—おいしく食べよう!豆・米・野菜
豆・米・野菜が主役の菜食レシピ。
前菜からデザートまでベジタリアンでなくても楽しめるメニューが盛りだくさん。
きれいな写真付きなので、盛りつけの参考にもなります。
25.4 x 18.2 x 1.2 cm
長尾 智子 (著)

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もっと野菜が食べたいから まずはゆでる! (大型本)
「ゆでる→しまう」の野菜生活始めよう!
野菜を買ってきたらまずはゆでる、そして冷蔵保存。
毎日確実に野菜を食べられる生活を約束します。
忙しい朝のゆで野菜活用法、ゆで時間早見表付き。
27.6 x 21 x 1.4 cm
城川 朝 (著)